魁北克城讯——多伦多猛龙队在拉瓦尔大学的训练营，最让人印象深刻的画面或许是主教练达科·拉贾科维奇在球队最后一堂训练课结束后，与科怀·伦纳德进行了一场激烈的一对一较量。

　　我们很高兴地报告，这次训练营没有出现伤病，包括“面子”问题。

　　“我们俩都还在恢复状态，”拉贾科维奇开玩笑说，“不过，他的状态确实比我好。”

　　这是好事，因为不管是对球队还是球员来说，接下来的竞争都会越来越激烈——无论是近期，还是未来七个月，甚至九个月，如果这支焕然一新的猛龙队能一路打到六月的话。

　　NBA总决赛？真的吗？

　　这确实是一个遥不可及的目标，但当所有筹码都压在伦纳德那双能在篮球场上创造奇迹的巨大手掌上时，这个目标并非完全不可能实现。伦纳德已经35岁了，这些年虽能在球场上创造不可思议的表现，但也常因长期缺阵而让球队失望。

　　这并不是说周六晚在维特龙中心对阵迈阿密热火队的季前赛有什么特殊意义或看点，至少从实际角度来看是这样。

　　无论对手是谁，NBA球队赛程中可能没有比第一场季前赛更不重要的赛事了，第二场也一样，甚至第三场也是如此。

　　保持健康是季前赛的首要目标，对猛龙队来说更是如此，因为他们在伦纳德身上投入了太多——无论是资金、球队建设还是竞技层面。伦纳德15个赛季以来的稳定表现，却因伤病频繁中断，这在NBA级别的身材和力量面前，实在令人惊讶。

　　这其实是在说，伦纳德周六晚身披他标志性的2号球衣为猛龙队出战的可能性微乎其微，大多数人都认为他不会上场。

　　不过这无需担心。伦纳德整个星期都在训练营积极参与，只是因为他在洛杉矶快船队的交易暂停后，整个夏天都只能进行个人训练，所以他没有参加对抗性训练环节。

　　但猛龙队在季前赛首战对阵热火队还是有象征意义的。

　　和多伦多一样，迈阿密热火队是东部多支对阵容进行了根本性调整的球队之一，目的是让原本普通的阵容变得出色甚至伟大。

　　猛龙队签下伦纳德以及随之而来的期望并非凭空而来。

　　签下一位两次获得总决赛MVP、刚入选最佳阵容的球员，自然会让猛龙队变得更强，这一点毋庸置疑。但热火队签下了两次常规赛MVP扬尼斯·阿德托昆博，这位31岁的球员仍处于巅峰状态。

　　没人知道阿德托昆博周六是否会出战，但只要他在阵容中，热火队——上赛季在竞争激烈的东部比46胜的猛龙少赢3场，排名却落后5位——有理由认为他们会在赛季结束时超越多伦多和其他多支球队。

　　这是整个东部的主题。

　　费城76人队签下了五次全明星、2024年总决赛MVP杰伦·布朗，还有勒布朗·詹姆斯和一些优质的角色球员。他们肯定认为自己能超越上赛季比他们多赢1场的猛龙队。

　　亚特兰大老鹰队上赛季末打出了20胜6负的强势表现，对阵最终的NBA冠军纽约尼克斯赢了2场季后赛，休赛期又引进了经验丰富的老将卢·多特、阿隆·威金斯和多里安·芬尼-史密斯。

　　印第安纳步行者队——2024年东部冠军——再次保持健康，在上赛季因伤病缺席后期待反弹。

　　奥兰多魔术队肯定认为，如果他们能让自己的天才核心在整个赛季保持合理健康，就能兑现他们作为一支崛起的年轻球队所被寄予的所有期望。

　　这些只是上赛季排名第五的猛龙队之后的东部球队。而排名在他们之前的四支球队——依次是底特律活塞队、波士顿凯尔特人队、纽约尼克斯队和克利夫兰骑士队——都没有理由认为自己比上赛季差，上赛季他们分别赢了60场、56场、53场和52场比赛。

　　“这正是你想要的，”猛龙队控球后卫伊曼纽尔·奎克利说，他上赛季因腿筋拉伤错过了猛龙队的季后赛系列赛，但如果猛龙队本赛季要取得任何进步，他必须发挥出最佳状态。“你想要接受挑战，作为球员和球队，我们都期待着这样的挑战。我们有一群很棒的球员，头脑清醒，准备好竞争。所以我认为这对我们有利，我们每晚都打得很努力。我觉得这会让我们比大多数球队更有优势。”

　　在一个需要在六个月内打满82场比赛、很难全程保持最大努力的联盟里，努力打球并非毫无意义。

　　而且东部也不是完美的球队。热火队签下阿德托昆博后应该会变得更好——可能好很多。但他们的阵容深度存疑，组织能力不足，而且阿德托昆博尽管天赋异禀，近年来自己也常因伤病缺席。即使是卫冕冠军尼克斯队也有一些疑问，几乎所有瞄准前六名、确保季后赛席位的东部球队都有类似的问题。

　　猛龙队虽然在外线投篮和中锋位置的阵容深度上存在问题，但整体来看，东部充满了实力强劲、计划宏大的球队。

　　“今年东部的竞争会非常非常激烈，”拉贾科维奇说，“会有很多球队能争夺季后赛席位，还有几支东部球队有很高的夺冠期望，是争冠热门。比如阿德托昆博去了迈阿密，我觉得他们今年会非常强……但话虽如此，我们无法改变其他球队的做法，我们必须专注于自己，做好准备。”

　　猛龙队在魁北克城度过了愉快的一周，凝聚了团队，营造了氛围，为一个充满希望的赛季做好了准备，但他们签下伦纳德以及内部的进步并不能保证什么。

　　伦纳德可能在周五与主教练的一对一较量中赢了，但从现在开始，事情会变得更难。

　　三分线外：把奎克利加入到猛龙队试图解决上赛季三分球相对不足问题的球员名单中。奎克利上赛季投进了职业生涯最高的178个三分球，但他的目标是投得更多。

　　“这一直是我自己的一个重要重点。给内线施压（为队友拉开外线空间），无球时准备好投篮。我想我们所有人都要投更多三分……因为我们需要这样做。我们上赛季联盟三分出手数排名第29位（实际是第26位），所以今年我们肯定要投更多三分。”

　　为谢德开心：周四，三年级后卫贾马尔·谢德签下了一份三年2400万美元的续约合同，过去几天球队上下都充满了喜悦。

　　谢德在队里最亲密的朋友贾科比·沃尔特说他特别开心，因为他现在可以指望这位三年级后卫帮他分担一些饭钱了。而经常和谢德搭档后场、表现出色的奎克利，也和球队里所有人一样，对这笔交易感到高兴。

　　“他是这支球队的重要组成部分，伙计，”奎克利说，“显然大家都知道他是球队防守端的领袖，但我一知道就给了他一个大大的拥抱。我真为他感到骄傲，因为他工作非常努力，这是他应得的。”

　　拉贾科维奇的一对一挑战：猛龙队主教练和球队薪水最高的球员打一对一的视频可能吸引了很多关注，但这位47岁的教练和他20多岁的球员较量，这不是第一次，也不会是最后一次。

　　“我就是热爱这项运动，”他周五说，“我喜欢竞争，只要有机会和这些年轻球员较量，给他们展示一些技巧，我就会去做。”

　　奎克利承认，拉贾科维奇确实和他打过一对一，但他明确了结果。

　　“我和他打过，”奎克利说，“他不会说实话。我赢了，但他会说他赢了。”